--- title: "Fitness voor vrouwen Almere — veilig & begeleid | Fit Square" description: "Fitness voor vrouwen in Almere: veilige EGYM-apparatuur, fysio-begeleiding en geen 'bro-cultuur'. Train op jouw niveau vanaf €44,50 p/m." lang: nl json-ld: | [ { "@context": "https://schema.org", "@graph": [ { "@type": [ "HealthClub", "LocalBusiness" ], "@id": "https://fitsquare.nl/#organisatie", "name": "Fit Square", "url": "https://fitsquare.nl/", "logo": "https://fitsquare.nl/favicon-192.png", "image": "https://fitsquare.nl/hero-egym.webp", "description": "Kracht- en cardiotraining met EGYM Smart Strength apparatuur en fysiotherapeutische begeleiding in Almere.", "telephone": "+31641445915", "email": "info@fitsquare.nl", "parentOrganization": { "@type": "Organization", "name": "Orthomotive Fysiotherapie" }, "address": { "@type": "PostalAddress", "streetAddress": "Raaltepad 31", "postalCode": "1324 ET", "addressLocality": "Almere", "addressRegion": "Flevoland", "addressCountry": "NL" }, "geo": { "@type": "GeoCoordinates", "latitude": 52.3655469, "longitude": 5.2117252 }, "areaServed": [ { "@type": "City", "name": "Almere" }, { "@type": "AdministrativeArea", "name": "Flevoland" } ], "hasMap": "https://www.google.com/maps/dir/?api=1&destination=Raaltepad+31,+1324+ET+Almere", "openingHoursSpecification": [ { "@type": "OpeningHoursSpecification", "dayOfWeek": [ "Monday", "Tuesday", "Wednesday", "Thursday", "Friday", "Saturday", "Sunday" ], "opens": "06:30", "closes": "22:00" } ], "priceRange": "€44,50 - €59,50", "currenciesAccepted": "EUR", "paymentAccepted": "Automatische incasso", "sameAs": [ "https://www.instagram.com/fitsquare.nl?igsh=bDNveGM1OWFuNGYx", "https://www.facebook.com/profile.php?id=61583615260659" ], "employee": [ { "@type": "Person", "name": "Vincent Coppejans", "jobTitle": "Fysiotherapeut & mede-eigenaar" }, { "@type": "Person", "name": "Joost Nagelmaeker", "jobTitle": "Fysiotherapeut & mede-eigenaar" }, { "@type": "Person", "name": "Ivar Slabbekoor", "jobTitle": "Fysiotherapeut" } ], "makesOffer": [ { "@type": "Offer", "name": "Gratis kennismaking", "price": "0", "priceCurrency": "EUR", "url": "https://fitsquare.nl/proeftraining" }, { "@type": "Offer", "name": "Lidmaatschap 12 maanden", "price": "49.50", "priceCurrency": "EUR", "url": "https://fitsquare.nl/prijzen" } ] }, { "@type": "WebSite", "@id": "https://fitsquare.nl/#website", "url": "https://fitsquare.nl/", "name": "Fit Square", "inLanguage": "nl-NL", "publisher": { "@id": "https://fitsquare.nl/#organisatie" } } ] }, [ { "@context": "https://schema.org", "@type": "HealthClub", "name": "Fit Square", "url": "https://fitsquare.nl/fitness-voor-vrouwen-almere", "telephone": "+31641445915", "address": { "@type": "PostalAddress", "streetAddress": "Raaltepad 31", "addressLocality": "Almere", "postalCode": "1324", "addressCountry": "NL" }, "areaServed": { "@type": "City", "name": "Almere" }, "openingHours": "Mo-Su 06:30-22:00", "priceRange": "€€" }, { "@context": "https://schema.org", "@type": "FAQPage", "mainEntity": [ { "@type": "Question", "name": "Is Fit Square geschikt voor vrouwen die nog nooit gesport hebben?", "acceptedAnswer": { "@type": "Answer", "text": "Zeker. De EGYM-apparatuur is volautomatisch en onze fysiotherapeuten begeleiden je eerste training stap voor stap. Je hoeft niks te weten of kunnen." } }, { "@type": "Question", "name": "Word ik 'gespierd' van krachttraining?", "acceptedAnswer": { "@type": "Answer", "text": "Nee. Vrouwen hebben aanzienlijk minder testosteron dan mannen, waardoor je geen grote spiermassa opbouwt. Wel word je strakker, sterker en verbetert je houding." } }, { "@type": "Question", "name": "Waar is Fit Square in Almere te vinden?", "acceptedAnswer": { "@type": "Answer", "text": "Fit Square ligt aan het Raaltepad 31 in Almere, goed bereikbaar vanuit Almere Stad, Almere Buiten en Almere Haven." } }, { "@type": "Question", "name": "Wat zijn de openingstijden?", "acceptedAnswer": { "@type": "Answer", "text": "Fit Square is dagelijks geopend van 06:30 tot 22:00. Onze fysiotherapeuten zijn aanwezig op ma-za 08:30–12:30 en ma-do 17:00–21:00." } }, { "@type": "Question", "name": "Wat kost een lidmaatschap?", "acceptedAnswer": { "@type": "Answer", "text": "Lidmaatschappen starten vanaf €44,50 per maand bij een 18-maanden abonnement. Eerste 100 leden krijgen het laagste tarief én een gratis Health Check t.w.v. €45." } }, { "@type": "Question", "name": "Kan ik direct starten bij Fit Square?", "acceptedAnswer": { "@type": "Answer", "text": "Ja. Fit Square is geopend en dagelijks toegankelijk van 06:30 tot 22:00. Je kunt je online inschrijven of eerst vrijblijvend een gratis kennismaking plannen." } } ] } ] ] --- [![Fit Square Almere logo](/assets/fit-square-logo-axMDBg6k.webp)](/) [Hoe werkt het?](/hoe-werkt-egym)[Prijzen](/prijzen)[Over ons](/over-ons)[Blog](/blog)[FAQ](/faq) EN[Gratis kennismaking](/proeftraining) Fitness voor vrouwen # Fitness voor vrouwen in Almere Een rustige, professionele sportschool waar je traint op je eigen tempo. EGYM stelt het juiste gewicht automatisch in — geen geschreeuw, geen ego's. [Schrijf je nu in](/aanmelden)[Gratis kennismaking](/proeftraining) ![Vrouw traint op EGYM apparatuur in Almere](/assets/egym-training-guided-B9iDuz4r.jpg) Veel vrouwen voelen zich niet thuis in een klassieke sportschool: drukte, mannen met losse gewichten, onzekerheid of je het wel goed doet. Bij Fit Square is dat anders. Een kleinschalige club, fysiotherapeuten op de vloer en apparatuur die zichzelf instelt. EGYM Smart Strength meet jouw kracht en kiest exact het juiste gewicht — niet te zwaar, niet te licht. Geen pinnetjes verzetten, geen onzekere blikken. Gewoon trainen op jouw niveau, in een veilige omgeving. ### Veilige, rustige omgeving Geen 'bro-cultuur', geen drukte. Een kleinschalige sportschool waar iedereen op zijn gemak traint. ### Apparatuur op jouw niveau EGYM past het gewicht automatisch aan op jouw kracht. Geen onzekerheid over wat te kiezen. ### Fysio-begeleiding Vrouwelijke en mannelijke fysiotherapeuten aanwezig. Vragen stellen mag altijd, zonder oordeel. ### Voor elk doel Strakker worden, sterker worden, fitter ouder worden of herstellen na zwangerschap — alles past binnen het systeem. ![Vrouw krijgt uitleg bij EGYM machine](/assets/egym-training-coaching-C_QjzivA.jpg) ## Sterker worden zonder gedoe Krachttraining is voor vrouwen minstens zo belangrijk als voor mannen. Het verbetert je botdichtheid, je houding, je stofwisseling en je energie. En nee — je wordt er niet 'gespierd' van. Wel strakker, sterker en zelfverzekerder. Bij Fit Square doe je dit zonder zorgen of je het goed doet. De machine houdt het bij, de fysio kijkt mee. 30 minuten, 2 keer per week — meer is niet nodig. - Kleinschalige, rustige sportschool - Apparatuur stelt zichzelf in - Fysio aanwezig bij training - 30 minuten per sessie is genoeg - Geschikt na zwangerschap, in overgang of bij klachten ## Veelgestelde vragen Is Fit Square geschikt voor vrouwen die nog nooit gesport hebben?+ Zeker. De EGYM-apparatuur is volautomatisch en onze fysiotherapeuten begeleiden je eerste training stap voor stap. Je hoeft niks te weten of kunnen. Word ik 'gespierd' van krachttraining?+ Nee. Vrouwen hebben aanzienlijk minder testosteron dan mannen, waardoor je geen grote spiermassa opbouwt. Wel word je strakker, sterker en verbetert je houding. Waar is Fit Square in Almere te vinden?+ Fit Square ligt aan het Raaltepad 31 in Almere, goed bereikbaar vanuit Almere Stad, Almere Buiten en Almere Haven. Wat zijn de openingstijden?+ Fit Square is dagelijks geopend van 06:30 tot 22:00. Onze fysiotherapeuten zijn aanwezig op ma-za 08:30–12:30 en ma-do 17:00–21:00. Wat kost een lidmaatschap?+ Lidmaatschappen starten vanaf €44,50 per maand bij een 18-maanden abonnement. Eerste 100 leden krijgen het laagste tarief én een gratis Health Check t.w.v. €45. Kan ik direct starten bij Fit Square?+ Ja. Fit Square is geopend en dagelijks toegankelijk van 06:30 tot 22:00. Je kunt je online inschrijven of eerst vrijblijvend een gratis kennismaking plannen. ## Lees verder [ ### Health Check & Bio-Age Meet je biologische leeftijd en kracht in 15 minuten. ](/health-check)[ ### Hoe werkt EGYM? Slimme apparatuur die zichzelf instelt op jouw lichaam. ](/hoe-werkt-egym)[ ### Fysiotherapeutische begeleiding Altijd een fysiotherapeut op de vloer, zonder meerprijs. ](/begeleiding)[ ### Trainen in 30 minuten Volledige krachttraining op 8 EGYM-machines. ](/30-minuten-training)[ ### Gratis kennismaking Probeer EGYM vrijblijvend uit. ](/proeftraining)[ ### Afvallen in Almere Vet verliezen zonder je spiermassa kwijt te raken. ](/afvallen-almere)[ ### Sportschool voor beginners Nooit eerder gesport? Zo start je rustig op. ](/sportschool-beginners-almere) ## Probeer Fit Square gratis Boek een gratis kennismaking of schrijf je nu in en profiteer van het laagste tarief ooit. [Schrijf je nu in](/aanmelden)[Gratis kennismaking](/proeftraining) ![Fit Square Almere logo](/assets/fit-square-logo-axMDBg6k.webp) Kracht- en cardiotraining · Almere [](https://www.instagram.com/fitsquare.nl?igsh=bDNveGM1OWFuNGYx)[](https://www.facebook.com/profile.php?id=61583615260659)[](#) ## Navigatie - [Hoe werkt het?](/hoe-werkt-egym) - [Prijzen](/prijzen) - [EGYM](/egym-apparatuur) - [Over ons](/over-ons) - [FAQ](/faq) - [Contact](/contact) ## Populair in Almere - [Sportschool Almere](/sportschool-almere) - [Fitness Almere](/fitness-almere) - [Afvallen in Almere](/afvallen-almere) - [Krachttraining Almere](/krachttraining-almere) - [Fitness 50+ Almere](/fitness-50-plus-almere) - [Trainen in 30 minuten](/trainen-in-30-minuten-almere) ## Contact - Raaltepad 31 1324 ET Almere - Dagelijks 06:30 - 22:00 - [+31 6 41445915](tel:+31641445915) - [Ook bereikbaar via WhatsApp](https://wa.me/31641445915) - [info@fitsquare.nl](mailto:info@fitsquare.nl) - [Route via Google Maps](https://www.google.com/maps/dir/?api=1&destination=Raaltepad+31,+1324+ET+Almere) Download de Fit Square app Boek je training, volg je voortgang en blijf op de hoogte. [![Download on the App Store](/__l5e/assets-v1/a697c9a9-5c52-49c2-b434-71d4ccb341fc/appstore-badge.png)](https://apps.apple.com/us/app/fit-square/id6761954405)[![Get it on Google Play](/__l5e/assets-v1/44962413-30d7-4e56-8333-bb50c93d3c31/googleplay-badge.png)](https://play.google.com/store/apps/details?id=com.netpulse.mobile.fitsquare) © 2026 Fit Square. Onderdeel van Orthomotive Fysiotherapie. [Blog](/blog)[Algemene voorwaarden](/algemene-voorwaarden)[Privacy](/privacy)[Cookies](/cookies) Website door [Dutchify](https://dutchify.ai/) [](https://wa.me/31641445915)