De meeste mensen hebben gewoon geen tijd voor lange sportschool-sessies. Toch werkt fitness vaak alsof iedereen 2 uur per dag heeft: lange schema's, veel oefeningen, eindeloos wachten op een vrij apparaat.
Fit Square draait dit om. Met 8 EGYM-machines doe je in 30 minuten een complete full-body training. Geen tijd verloren aan instellen, geen drukte, geen schema. Stap in, scan je polsband, train, klaar.
Geen tijd verloren
Geen pinnetjes verzetten, geen stoelhoogte aanpassen, geen schema bedenken. Het systeem doet het allemaal.
Volledig full-body
8 machines dekken alle grote spiergroepen: benen, rug, borst, schouders, armen, core.
Bewezen effectief
Onderzoek toont aan dat 2-3 sessies van 30 minuten EGYM-training per week genoeg is voor meetbare spiergroei en krachttoename.
Past in elke agenda
Voor je werk, in je lunch of na het avondeten. Dagelijks open van 06:30 tot 22:00.
Waarom 30 minuten genoeg is
Lange trainingen zijn vaak inefficiënt: veel rust tussen sets, slecht-gekozen oefeningen, lange opwarming. EGYM Smart Strength is ontworpen voor maximale impact in minimale tijd — elke seconde telt.
Het geheim zit in de motorbesturing: de machine biedt exact de juiste weerstand op elk moment van de beweging (zowel concentrisch als excentrisch). Daardoor activeer je in 1 set wat normaal 3 sets kost. Resultaat: zelfde stimulus, in 1/3 van de tijd.
- 8 machines = full body
- 30 minuten per sessie
- 2-3 keer per week voldoende
- Geen wachttijd bij apparaten
- Open 06:30–22:00
Veelgestelde vragen
Is 30 minuten echt genoeg?+
Ja. Door de motoraangedreven weerstand van EGYM bereik je in 1 set wat normaal 3 sets kost. 30 minuten op 8 machines geeft een complete full-body stimulus.
Kan ik ook langer trainen als ik wil?+
Zeker. Naast EGYM is er een cardio-zone (loopband, fiets, roeier, crosstrainer). Veel leden combineren 30 min kracht met 20 min cardio.
Waar is Fit Square in Almere te vinden?+
Fit Square ligt aan het Raaltepad 31 in Almere, goed bereikbaar vanuit Almere Stad, Almere Buiten en Almere Haven.
Wat zijn de openingstijden?+
Fit Square is dagelijks geopend van 06:30 tot 22:00. Onze fysiotherapeuten zijn aanwezig op ma-za 08:30–11:30 en ma-vr 17:30–20:30.
Wat kost een lidmaatschap?+
Lidmaatschappen starten vanaf €44,50 per maand bij een 18-maanden abonnement. Founding Members krijgen het laagste tarief én een gratis Health Check t.w.v. €45.
Wanneer gaat Fit Square open?+
De opening staat gepland voor maandag 29 juni 2026. Meld je nu al aan als Founding Member om te profiteren van het laagste tarief.
Lees verder
Trainen in 30 minuten
Volledige krachttraining op 8 EGYM-machines.
Hoe werkt EGYM?
Slimme apparatuur die zichzelf instelt op jouw lichaam.
Health Check & Bio-Age
Meet je biologische leeftijd en kracht in 15 minuten.
Fysiotherapeutische begeleiding
Altijd een fysiotherapeut op de vloer, zonder meerprijs.
Gratis proeftraining
Probeer EGYM vrijblijvend uit.
Wij gebruiken cookies om de website te verbeteren. Lees onze cookieverklaring en privacyverklaring voor meer informatie.