30 minuten, volledig resultaat
Een complete krachttraining in een half uur. Geen onnodige wachttijd, geen halve training — maximaal resultaat in minimale tijd.
Zo ziet je sessie eruit
Van binnenkomst tot vertrek — dit is wat je kunt verwachten.
Aankomst & polsband scan
Je scant je polsband bij het eerste apparaat. Alles staat klaar.
Krachttraining
6–8 EGYM machines, elk automatisch ingesteld. Alle grote spiergroepen aan bod in de optimale volgorde.
Cardio & afsluiting
Optioneel een korte cardio-sessie. Je training wordt automatisch opgeslagen in de app.
Waarom 30 minuten genoeg is
Het gaat niet om hoelang je traint, maar hoe effectief.
Geen wachttijd
Geen gewichten zoeken, geen stoelen verstellen, geen schema opzoeken. De machine doet alles. Jij traint.
Complete training
In 30 minuten train je alle grote spiergroepen op 8 machines: borst, rug, buik, benen. Niets wordt overgeslagen.
Maximale intensiteit
EGYM optimaliseert elke herhaling. Je traint altijd op het juiste gewicht — niet te licht, niet te zwaar. Elke minuut telt.
Inclusief begeleiding
Tijdens de bemande uren zijn onze fysiotherapeuten aanwezig. Vragen over uitvoering, pijn of aanpassingen? Ze staan voor je klaar.
Professionele apparatuur
De EGYM machines zijn ontworpen voor maximale efficiëntie. Motorgestuurde weerstand, automatische instellingen en real-time feedback — zodat elke minuut telt.
Van buikspieren tot benen: elke spiergroep krijgt de aandacht die het verdient, in de juiste volgorde en met het juiste gewicht.
Bekijk alle 8 machines →
Abdominal Crunch
Leg Extension
Back Extension
Chest Press
Reguliere gym vs. Fit Square
Bij een reguliere gym gaat veel tijd verloren aan wachten, instellen en schema's opzoeken.
30 minuten. Meer heb je niet nodig.
Ervaar zelf hoe een halve sessie bij Fit Square effectiever is dan anderhalf uur in een gewone sportschool.
Wij gebruiken cookies om de website te verbeteren. Lees onze cookieverklaring en privacyverklaring voor meer informatie.